Materiales
3 huevos
250 gr. azúcar extrafino
125 gr. Yogur Strained 2% de grasa
Ralladura de 1/2 naranja akeroto
220 gr. harina para todo uso + sólo para las formas
1 cdta. levadura en polvo
Un poco de mantequilla de vaca o de margarina o aceite
(podemos omitir por completo si usamos formas de silicona o papel de horno)
Porciones: 10
Preparación: 30
Cocción al horno: 15-20
Proceso
Bata a alta velocidad, los huevos hasta que se forme un
merengue suave
Precaliente el horno a 170 ° C.
Agregar a la mezcla de huevo el yogur y batir por un tiempo hasta que se incorpore. Cese de batir.
Tamice la harina y la levadura en polvo.Engrasar y enharinar pequeñas formas a nuestro gusto, llenarlos con la mezcla y hornear durante 15-20 minutos, dependiendo del tamaño de la forma.
Comentario nutricional:
Torta individual perfecta para el desayuno o meriendas con sólo 105 calorías por porción. No contienen una gran cantidad de grasa.
(podemos omitir por completo si usamos formas de silicona o papel de horno)
Porciones: 10
merengue suave
Precaliente el horno a 170 ° C.
Tamice la harina y la levadura en polvo.Engrasar y enharinar pequeñas formas a nuestro gusto, llenarlos con la mezcla y hornear durante 15-20 minutos, dependiendo del tamaño de la forma.
Torta individual perfecta para el desayuno o meriendas con sólo 105 calorías por porción. No contienen una gran cantidad de grasa.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario